〔隨筆〕Meditation

硏究發現冥想(meditation)能夠操縱腦部活動。一般相信，人的注意力會本能地被眼前出現的影象所吸引。硏究人員從76名擁有5至54年冥想訓練經驗的 僧侶身上做實驗，　發現縱使他們在受到外界影象干擾下，均能將注意力集中在一個圖象上；顯示出他們能夠控制腦部暫時阻隔外界訉息。一些僧侶更表示當負面事 情發生後，他們都能將其消化並繼續前進。硏究人員稱以上發現將有助對僧侶腦部活動作進一步硏究。

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http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/4613759.stm